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味覺生鏽了?少碰它遠甩肥胖三高

商品訊息描述:
【早安健康/林明慧報導】開水不加糖就喝不下去嗎?喜歡吃超辣麻辣鍋嗎?明明用鹽煮過了卻還是要沾醬油?不知不覺中,現代人成為「味痴」,少了調味料就食不知味。

日本味覺研究機關AISSY株式會社創立者鈴木隆一在《鍛鍊味覺力 病痛遠離你》(暫譯)一書中表示,味道較濃的食物常含有大量的鹽或糖,不僅危害身體,長期食用也會使味覺生鏽。

鈴木隆一進一步指出疾病與味覺的密切關聯性,普遍來說,得糖尿病的人常常吃不出甜味,而高血壓患者愛吃重鹹,胖的人又比瘦的人覺得食物不夠甜。鈴木隆一認為,敏銳的味覺能幫助自己適量進食,除了可預防糖尿病與高血壓,還能遏止肥胖的機率,維持健康的體態。

以下為鈴木隆一提供3個

提升味覺力的方法



運動與休息
常被工作、課業或人際關係壓得喘不過氣嗎?當壓力一大、感到疲累時,不僅身體出現許多異狀,味覺也會跟著鈍化,一不小心就成為重鹹重甜的擁護者。鈴木隆一表示,在繁忙中偶爾抽空幾天,出去遊山玩水做自己想做的事,藉由好好的休養,消除身體及舌頭的疲憊。

冥想鍛鍊法
鈴木隆一認為,記憶與回憶食物的味道能有效提升味覺力。還記得香蕉吃起來是什麼感覺嗎?白菜最原本的味道是什麼?仔細留意每個餐點,感受食材最原本的味道吧!

清淡飲食
對於習慣重鹹重甜的人來說,清淡的料理毫無味道,十分難以下嚥。但是鈴木隆一認為,試著每餐少放點調味料,讓自己慢慢習慣吧!不過要注意的是,千萬勿過與不及,適當攝取人體必須的鹽分及糖份,才是正確的養生之道。

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商品訊息功能:中秋烤肉文化


  • 特殊細格紋面料
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  • 使用全真皮製造
  • 經典款式更顯帥氣


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喬治皮鞋成立迄今已有40多年歷史,專營自有品牌及義大利進口商品男女鞋及配件銷售,

喬治皮鞋以提供優良的產品品質及完善的售前與售後服務深獲消費大眾喜愛,

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對品質及服務的承諾,用心製作每一件商品,以提供「舒適」與「流行」為目標,

期望能以對御用品質的要求來滿足消費者的需要。

本款共推出:黑色 / 咖啡色

尺寸對照:39號=23.5cm,39.5號=24cm,40號=24.5cm,40.5號=25cm,41號=25.5cm,41.5號=26cm

42號=26.5cm,42.5號=27cm,43號=27.5cm,43.5號=28cm,44號=28.5cm,44.5號= 29cm

如對喬治皮鞋商品有任何問題★歡迎洽詢電話 : 02-6611-5999

















中秋禮盒 公益團體

























韓國烤肉盤>































商品訊息簡述:

品牌喬治皮鞋
適用性別
款式工作鞋
風格元素全真皮, 條紋格紋
顏色黑色系
產地香港
鞋面材質牛皮
內裡材質豚皮
鞋墊材質豚皮
尺寸US38, US39, US40, US41, US42, US43, US44, US45
版型正常
重量(g)500g
廠商料號535004BW-10
商品包裝精美鞋盒
客服電話02-6611-5999(週一至週五10:00~18:00)


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